B’Twin City 500 Test: Stadthelm mit Reflexzonen und Lampenclip
Der City 500 ist der einzige Helm dieser Reihe mit reflektierenden Zonen. Das klingt nebensächlich, ist aber genau der Punkt, an dem sich ein Stadthelm von einem Sporthelm unterscheidet.
Dazu ein Clip für zusätzliche Beleuchtung, 11 Belüftungsöffnungen, 288 Gramm und ein Verstellrädchen am Hinterkopf.
4,75 von 5 Sternen bei 2.195 Bewertungen. Geprüft am 10. August 2026 auf der Produktseite von Decathlon.
Für alle, die im Stadtverkehr fahren und gesehen werden wollen.
Stärken
- Reflektierende Zonen, als einziger Helm dieser Reihe
- Clip für zusätzliche Beleuchtung
- 11 Belüftungsöffnungen vorn, oben und hinten
- 288 Gramm, leichter als der MTB-Helm derselben Reihe
- Verstellrädchen am Hinterkopf
- Zusätzlich am Kinnriemen einstellbar
- Abnehmbare Schaumstoffpolster
- Polycarbonatschale
- Nach EN 1078 zertifiziert
- Größe M ab 53 Zentimeter, kleiner als beim Rennradhelm
- Für jede Jahreszeit und jedes Wetter ausgewiesen
Schwächen
- Nur 11 Öffnungen, am Anstieg spürbar weniger Luft
- Kein MIPS
- Nur zwei Größen, M und L
- Kein Visier
- Keine integrierte Beleuchtung, nur der Clip
- Hat er Reflektoren?
- Ja, reflektierende Zonen.
- Wie schwer ist er?
- 288 Gramm.
- Wie viele Öffnungen?
- 11.
- Welche Größen?
- M von 53 bis 57, L von 56 bis 61 Zentimeter.
Warum Reflexzonen in der Stadt zählen
Im Straßenverkehr wird ein Radfahrer nicht deshalb übersehen, weil er unsichtbar wäre, sondern weil er im Scheinwerferkegel spät auffällt. Reflektierende Flächen springen genau dann an, wenn Licht darauf trifft.
Ein Helm ist dafür die günstigste Stelle am ganzen Rad: Er sitzt am höchsten Punkt und ist damit in Autospiegeln und über parkende Autos hinweg sichtbar, wo Speichenreflektoren längst verdeckt sind.
11 Öffnungen und was sie bedeuten
Der MTB-Helm derselben Reihe hat 17, der Rennradhelm 16. Mit 11 liegt der City 500 klar darunter, und das ist eine bewusste Auslegung.
In der Stadt fährt man kurze Strecken bei mäßigem Tempo, dafür oft bei Wind und Regen. Weniger Öffnungen heißt weniger Zugluft am Kopf im Winter. Wer damit einen Berg hochfährt, merkt den Unterschied allerdings deutlich.
Die Bewertung im Einzelnen
Technische Daten
Die Größenfrage
M deckt 53 bis 57 Zentimeter ab, L reicht von 56 bis 61. Die Bereiche überlappen sich, und Decathlon gibt dazu einen brauchbaren Hinweis: Wer genau dazwischen liegt, nimmt die größere Größe.
Ausdrücklich gilt das nicht für Kinder. Ein Helm, in den ein Kind erst hineinwachsen soll, sitzt zu locker und schützt in genau dem Moment nicht, in dem es darauf ankommt.
Lieferumfang
- Fahrradhelm City 500 in gewählter Größe
- Abnehmbare Schaumstoffpolster
- Clip für zusätzliche Beleuchtung
- Reflektierende Zonen ab Werk
Nicht enthalten
- Fahrradlampe
- Ersatzpolster
- Helmtasche
- MIPS-Schicht
Stärken und Schwächen
Stärken
- Reflektierende Zonen
- Clip für Beleuchtung
- 288 Gramm
- Verstellrädchen am Hinterkopf
- Kinnriemen einstellbar
- Größe M ab 53 cm
- Polster abnehmbar
- EN 1078
Schwächen
- Nur 11 Öffnungen
- Kein MIPS
- Nur zwei Größen
- Kein Visier
- Lampe nicht dabei
Alternativen
Worauf Sie beim Kauf achten sollten
Entscheiden Sie nach Einsatzzweck. Für Stadtfahrten mit Ampeln, Autos und Dämmerung sind Reflexzonen mehr wert als vier zusätzliche Luftöffnungen.
Zweitens: Wer damit auch längere sportliche Touren fährt, wird die 11 Öffnungen als Schwäche empfinden. Dann ist der Expl 500 die passendere Wahl.
Und drittens die Lampe. Der Clip ist da, die Lampe nicht. Für Herbst und Winter gehört sie eingeplant.
Häufige Fragen zum City 500
Hat der Helm Reflektoren?
Ja, er hat reflektierende Zonen. Er ist damit der einzige Helm dieser Reihe, der ohne Zusatzteil im Scheinwerferlicht auffällt.Wie schwer ist der Helm?
288 Gramm.Welche Größen gibt es?
M für 53 bis 57 Zentimeter und L für 56 bis 61 Zentimeter Kopfumfang.Was mache ich, wenn ich zwischen zwei Größen liege?
Decathlon empfiehlt in diesem Fall die größere Größe. Bei Kindern gilt das nicht, dort muss der Helm sofort passen.Wie viele Belüftungsöffnungen hat er?
11, verteilt auf Vorder-, Rück- und Oberseite.Kann ich eine Lampe befestigen?
Ja, dafür gibt es einen Clip. Die Lampe selbst gehört nicht zum Lieferumfang.Ist der Helm nach einer Norm geprüft?
Ja, nach EN 1078, der europäischen Norm für Fahrrad-, Roller- und Skatehelme.Lohnt sich der City 500?
Reflektierende Zonen, ein Lampenclip und 288 Gramm bei zwei Verstellpunkten: Für den Stadtverkehr ist das die richtige Auslegung, und 4,75 von 5 Sternen bei 2.195 Bewertungen bestätigen sie.
Mit 11 Öffnungen ist er kein Helm für lange Anstiege. Wer sportlich fährt, greift zum Expl 500 oder zum Roadr 500.
Weiterlesen zum Radfahren
Die sportlichen Modelle: Expl 500, Roadr 500 und Expl 540 MIPS. Passend zur Stadt der Citybike Vergleich, der Fahrradlampen Vergleich und der Fahrradschloss Vergleich.
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